Am 1. September endete der „Bewegt im Park“-Kurs (Fit bleiben, Balance finden und Spaß erleben) nach insgesamt neun Einheiten im Augarten inGraz. Das Bewegungsangebot wurde vom Österreichischen Behindertensportverband (ÖBSV) in Kooperation mit dem Slacklineverein Graz (Slackline.at) organisiert und fand heuer erstmals statt – mit großem Erfolg!

Jeden Montag von 17:00 bis 18:00 Uhr trafen sich die Teilnehmer*innen, um gemeinsam zu trainieren, ihre Balance zu verbessern und spielerisch aktiv zu sein. Der Kurs bot ein abwechslungsreiches Programm: etwa 30 bis 40 Minuten standen allgemeine Übungen zu Kraft, Koordination, Gleichgewicht und kleinen Spielen im Mittelpunkt, ehe die Gruppe den zweiten Teil bei den Slacklines verbrachte.

Besonders erfreulich war, dass viele Menschen erstmals für das Slacklinen begeistert werden konnten. Auch Teilnehmer*innen mit Beeinträchtigungen nutzten die Gelegenheit, ihre Fähigkeiten sichtbar zuverbessern. Ein schönes Beispiel dafür ist Sarah, die im Rollstuhl teilnahm und durch kontinuierliches Training so große Fortschritte machte, dass sie bereits ohne Festhalten auf der Slackline balancieren konnte.

Das gemeinsame Training in entspannter Atmosphäre im Park hat gezeigt, dass Bewegung für alle möglich ist – egal ob jung oder alt, mit oder ohne Beeinträchtigung. Der Kurs hat nicht nur die Freude an Bewegung gestärkt, sondern auch neue Begegnungen geschaffen und den Spaß am Slacklinen nachhaltig vermittelt.