Paralympics 2024 – "TiggerTom" Countdown to Paris
Zurzeit befinde ich mich gerade im Höhentrainingslager in Val Thorens (Frankreich). Den ersten Teil des vierwöchigen Trainingslagers habe ich in Tignes (Frankreich) verbracht und jetzt zur Abwechslung die Location gewechselt. Es läuft richtig gut und ich genieße das umfangreiche und harte Training in traumhafter Kulisse.
Dazu kommen neben dem Training ja noch, Schlafverbesserungen, Magnetfeldstreifen, Magnetfeldmatte, Ernährung, Mikronährstoffanalysen, Rituale, Mentales Training, Regenerationsmaßnahmen, ... . Mehr Aufwand kann ich dann aber wirklich nicht betreiben.
Am 18.08. geht es direkt zur Paralympics Verabschiedung nach Wien, bevor es dann am 27.08. nach Paris geht. Das Einzelzeitfahren (28,8Km) findet am 04.09.2024 am Nachmittag statt und bereits am Folgetag 05.09.2024 startet um 16:00 das Straßenrennen.
Ich brenne auf die Herausforderung und es werden sicher sehr lässige Rennen.
