Schwimmkurse in der Steiermark
Schwimmen trainiert den Körper.
Es stärkt:
- die Kraft,
- die Ausdauer,
- die Koordination.
Beim Schwimmen werden die Gelenke geschont.
Schwimmen kann noch mehr:
- Man wird selbstständiger.
- Man bekommt mehr Selbstvertrauen.
- Man kann gemeinsam mit anderen Menschen Sport machen.
Schwimmen ist deshalb gut für die Gesundheit und die Lebensqualität.
Schwimmen ist auch wichtig für Inklusion.
Schwimmkurse in der Steiermark
Im Sommer gab es in der Steiermark mehrere Schwimmkurse.
Die Kurse fanden im AUVA Tobelbad statt.
Die ÖBSV-Bewegungs- und Informations-Coaches Manuel Bauer und Gerit Plöschberger haben die Kurse organisiert.
Es gab drei Termine.
Die Kurse waren für Kinder und Jugendliche sowie für Frauen und Mädchen.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer konnten ihre Schwimmfähigkeiten verbessern.
Sie lernten Schritt für Schritt dazu.
Dabei hatten sie viel Spaß.
Sie konnten gemeinsam Sport machen und neue Erfahrungen sammeln.
Die Stimmung bei den Kursen war sehr gut.
Alle haben sich gegenseitig unterstützt.
So wurden die Schwimmkurse zu einem schönen Erlebnis für alle.
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